Driedaagse Zomerretraite 2026
Rusten in de grote vrede
Tijdens de driedaagse zomerretraite op donderdag 27 tot zondag 29 augustus 2026 zullen we ons volledig terugtrekken uit de drukte en afleiding van alle dag, om naar de kern van het leven te keren. Door de eenvoud van stilte en en de prachtige omgeving van Schoorl, daal je dieper af naar je hart en ervaar je wat er ten diepste in je leeft. De structuur van de retraite zal je helpen om contact te maken met je vrije open aard, wie en wat je ten diepste bent. Steeds zullen we liefdevolle vriendelijkheid beoefenen, naar wat er ook in de stilte verschijnt.
We mediteren voornamelijk in stilte (zittend, lopend, bewegend). De zitmeditaties zullen afwisselend begeleid en volledig in stilte zijn. Uiteraard gaan we ook veel naar buiten en als het weer meezit gaan we ook mediteren aan zee. Daarnaast is er alle ruimte om zelf de natuur te verkennen en langs de zee te wandelen. Naast de meditaties is er ook ruimte voor korte uitwisseling over wat zich ontvouwt, als we ons via de kracht van stilte laten mee voeren naar de kern van het bestaan.
Praktische informatie
Ga mee de stilte in tijdens deze driedaagse retraite, waarin we samen zitten, bewegen en eenvoudig zijn. Je komt dieper tot rust en land in de verbinding met je zelf en de vitale levensstroom.
Voor wie: open inschrijving, voor iedereen met enige ervaring met meditatie
Data: 27, 28 en 29 augustus 2026
Kosten: € 225,- (ex. btw) + verblijfskosten:
optie 1: € 247,- (op basis van tweepersoons kamer met stapelbed & wastafel + gedeeld sanitair)
optie 2: € 327,- (op basis van tweepersoons kamer met boxspring + eigen sanitair).
Wil je een eenpersoons kamer? Dat is mogelijk tegen een meerprijs van 80 euro voor 3 nachten.
* kamerkeuze op basis van beschikbaarheid
Dit 3 daags verblijf is incl. heerlijke vegetarische lunches, diner, fruit, thee/koffie.
Locatie: We zijn te gast bij Dopersduin, midden in het groen en aan de voet van de hoogste duinen van Nederland. Een plek waar de stilte voelbaar is en de natuur je omarmt. Het verblijf ademt eenvoud en vriendelijkheid, precies wat nodig is om de drukte van alledag achter je te laten en ruimte te maken. Tijdens de retraite helpen we een handje mee (licht corvee), zo dragen we samen zorg voor deze plek.
Er is plek voor maximaal 16 deelnemers
Inschrijven kan door een bericht te sturen via contact.
‘Let yourself become that space that welcomes any experience without judgement.’
– Tsoknyi Rinpoche
‘Let yourself become that space that welcomes any experience without judgement.’ – Tsoknyi Rinpoche
Wat betekent meditatie voor mij?
Voor mij is meditatie rusten in de stroom van het leven, terwijl je leert je eigen koers te houden. Het is als surfen op de golven. Meditatie is al jarenlang een belangrijk fundament in mijn leven en ik zie dat het mensen die ik begeleid helpt eenvoud, plezier en verbinding te vinden. Ze komen dichter bij zichzelf en leren in het moment te zijn. Ja zeggen tegen wat is.
Dankzij de groeiende aandacht voor mindfulness is meditatie gelukkig uit de zweverige hoek gekomen. En terecht, want wetenschappelijk onderzoek toont keer op keer de voordelen aan. Door regelmatig te mediteren, verandert er echt iets in je leven. Het is geen tovermiddel, het vraagt toewijding en een vriendelijke discipline. Net zoals je je lichaam traint om sterker te worden, maakt meditatie je geest veerkrachtiger. Ups en downs horen bij het leven, maar hoe je ermee omgaat, kun je leren. Je levensvreugde neem toe, los van de omstandigheden, omdat je innerlijk fundament krachtiger wordt. Ik weet dit uit eigen ervaring: sinds mijn 19e mediteer ik en sinds 2008 begeleid ik meditatietrainingen, stiltedagen en retraites.