Benefiet retraite dag
Stiltedag
Let Silence take you to the core of life – Rumi
Laat je tijdens deze dag meevoeren door de eenvoud en rust van stilte. We zullen voornamelijk in stilte mediteren (zittend, lopend, bewegend). De zitmeditaties zullen afwisselend begeleid en volledig in stilte zijn. We zullen ook regelmatig naar buiten gaan om te genieten van de schoonheid van het park.
De stilte zal je helpen om weer te verbinden met wie je ten diepste al bent, vrij, open, stromend en liefdevol. Hierdoor kun je jezelf, de ander en het leven met zoveel meer onbevangenheid en rijkdom ontmoeten.
Net als voorafgaande jaren gaat de opbrengst van deze stilte dag naar de scholing van twee Nepalese kinderen.
Praktische informatie
Zondag 23 november 2026 in Landhuis in de Stad Utrecht.
De gehele opbrengst gaat naar de scholing van 2 Nepalese kinderen.
Voor wie: iedereen met enige ervaring met meditatie
Wanneer: zondag 23 november van 10:00-16:00 (inloop vanaf 9:30).
Kosten: 65 euro of zoveel als je kunt missen, dit is inclusief thee/koffie/lekkers en evt een lunch bij te reserveren.
Aanmelden: je aanmelding is definitief zodra je je hebt ingeschreven via info@shantabaan.nl, er is plek voor maximaal 14 deelnemers .
Samen mediteren
Mijn professionele achtergrond omvat een breed scala aan methoden en werkwijzen.
Ik ben gecertificeerd coach en trainer, opgeleid aan de zesjarige coachopleiding van de School voor Zijnsoriëntatie. Daarnaast heb ik me verdiept in humanistische en cognitieve psychologie, Spiral Dynamics Integral (SDi), Voice Dialogue, Integrale Coaching, Transactionele Analyse, Appreciative Inquiry, Brainspotting, en meditatie en mindfulness. Sinds 2012 bekwaam ik me in System Centered Training (SCT), een psychologisch onderbouwde methode voor de ontwikkeling van menselijke systemen zoals teams en groepen. Mijn coaching kan zowel in het Nederlands als in het Engels plaatsvinden.
Meer weten?
Wil je meer weten over hoe ik je kan helpen?
Bel mij gerust: 06 40 43 91 25
Of stuur een e-mail: